A taiji irányzat kulcsszavai

Taiji
Taiji

Kínában számos harcművészeti ág ismeretes. Ezek között megkülönböztetnek külső és belső stílusokat, illetve északi és déli irányzatokat. A taiji a belső stílusok közé tartozik, ami a Kung-fu irányzatok hagyományos védekező és támadó mozdulataiból inspirálódott. Hasznos önvédelmi rendszer, de ennél sokkal több is. Koncentrál a belső erő és elme fejlesztésére is, próbálja a testet, lelket, szellemet összhangba, harmóniába hozni. A taiji gyakorlásánál az elme fejlődése is központi fontosságú, taoista tanokat és meditációt is egyaránt tanít.

A csi energiát használja fel. Ezt a harcművészeti ágat kicsik és nagyok, férfiak és nők egyaránt kipróbálhatják. Egészséges életmódra tanít, aminek a kulcsszavai közé tartozik az egyensúly, nyugalom, ellazulás, összhang, egység, természeti rítusú mozgás. Ha szeretne nemcsak fizikailag, de szellemileg is erős és egészséges lenni, akkor próbálja ki a taiji harcművészeti formát, amit a budapesti Kung-fu Akadémián is oktatnak, hazai és külföldi neves mesterek.