szauna

Infraszauna

Ha szeretnénk egészségesen élni, mozogjunk sokat és étkezzünk megfelelően! Kerüljük a túl zsíros ételeket és fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt! Ezen kívül még számos módja létezik az egészséges életvitelnek. Az infraszauna például nagymértékben járul hozzá testünk méregtelenítéséhez, valamint kiváló hatással van az ízületi megbetegedésekre is.

Működési elve eltér a hagyományos finn szaunától, azonban hatása épp olyan kellemes. Az infraszauna működése során testünk a kibocsájtott infravörös fények segítségével melegszik fel, pont úgy, ahogy a Nap sugaraitól, melegétől.

Egy kattintás ide a folytatáshoz....

Szauna

Ön is szeretné úgy eltölteni a szabadidejét, hogy valami olyasmit csinálhasson, ami kellemes és hasznos egyaránt? Amennyiben nincs ötlete arra, hogy mi is lehet ez, ne gondolkodjon tovább!

A szauna használata éppen ideális választásnak bizonyul az Ön esetében, hiszen általa levezethető a felgyülemlett feszültség és a stressz, emellett pedig az egészségre is kiváló hatással van. Alkalmazása révén erősíthető az immunrendszer, regenerálja az ereket, illetve az anyagcsere is javítható. Egy kattintás ide a folytatáshoz....

A szauna hatása

A szauna hatása

A sportolás nemcsak szórakoztató, de roppant egészséges tevékenységnek is számít. Szükségünk van a rendszeres mozgásra, az egészségünk fenntartása érdekében. Ugyanígy a szauna is igen pozitív hatással van a szervezetünkre és főleg sportolás vagy egyéb erőkifejtés után esik jól eltölteni egy kis időt a gőzben.

A meleg hatására ugyanis a fáradt izmok jobban el tudnak lazulni, megélénkül a vérkeringés és tápanyaggal látja el a sejteket. Az anyagcsere fokozódása pedig a sejtek gyors regenerálódását okozza. Egy kattintás ide a folytatáshoz....